lørdag 21. februar 2015

Vakre månen.....

Er utrolig fasinert av månen,- blir aldri lei av å se på den, og som ivrig hobbyfotograf MÅ jeg bare ta bilde av den når den viser seg frem så vakker som dette. ;)
Der jeg står som menneske på jorda og ser opp på den føler jeg meg liten, men som del av noe stort. 
Blir ydmyk og stolt av å være menneske som får lov å leve og nyte.




lørdag 14. februar 2015

Om å sette grenser.

Vi lærer ganske tidlig i livet å si "nei", det er en del av utviklingen vår.
Allerede fra vi er ganske små lærer vi betydningen av ordet, og etterhvert blir vi formet av
reaksjonene fra andre på å si ordet "nei".
I trassalderen prøver vi oss, men her blir det nødvendigvis ikke alltid respektert,- heldigvis. ;)
Men sånn ellers,- Hvis vi ikke blir respektert og hørt når vi sier nei følger det oss ofte videre i livet og kan ofte gi liten selvtillit og vanskeligheter med å sette grenser for oss selv, og hva andre kan tillate seg å gjøre mot oss.

Det kan være fryktelig vanskelig å sette grenser både for seg selv og andre, mange sliter med det til godt opp i voksen alder, noen klarer det aldri helt. Ikke på alt.

Jeg så et nydelig maleri i dag, og teksten på maleriet sa: "Elsk dine grenser!"
Herlig!
For hvis man først klarer å sette grenser for seg selv og andre,- ja da har man faktisk klart noe stort, for det ER så viktig, og så sunt!

Jeg måtte bli voksen for å kjenne mine egne grenser godt nok,- jeg måtte faktisk bli syk først.
Rett i grøfta med et brak, totalt utslitt av "snill pike-syndromet".
Skulle klare alt, trengte ikke hjelp, påtok meg altfor mye og lot alle andre gå foran meg og mine behov.
Sa ja til det meste som andre trengte fra meg.
Så en dag : Bråstopp.
Kroppen satte på nødbremsen, jeg klarte ikke mer.
Og nå i ettertid forstår jeg ikke hvordan jeg kom igjennom alt, at jeg ikke ble syk før.
Jeg er ikke frisk enda,-etter 4 år, men har kommet langt og har lært masse.

Det mest positive i det er at jeg har blitt godt kjent med meg selv og hvor grensene mine går, at det jeg ikke får tatt i dag tar jeg i morgen.
Og vil jeg ikke noe, så VIL jeg ikke, og får ikke dårlig samvittighet av å si det heller! :D
En annen ting,- jeg verdsetter meg selv høyere, har større selvrespekt og bedre selvtillit.
Og JA JEG ELSKER DET! Null stress! Fantastisk!

Med dette ønsker jeg deg en god kveld,- og lykke til med grensesetting. :)